Yoga, Meditatioun oder eng gutt waarm Bidden... Et gëtt vill Méiglechkeete fir Entspanung ze fannen. Och puzzelen ass eng Methode déi engem déi néideg Rou brénge kann a wa manner Oflenkung niewebäi leeft an een sech besser op d'Motiv fokusséiere kann, hëlleft dat engem automatesch aus dem hekteschen Alldag erauszeklammen, Michèle Schons?