Als Ofschloss vun eisem Best of vum Podcast Drëtt Hallschent geet et haut em d'Lafen...em wäit lafen.Am Oktober hat de Jeff Kettenmeyer de Justin Gloden als Invité.Hien, also de Justin Gloden hält zanter 1985 de nationale Rekord am Marathon.De Jeff Kettenmeyer huet mat him och iwwert de neien Trend vun de Carbonsschung geschwat, mat deenen een elo däitlech méi séier ass wéi deemools.