D‘Wëssenschaftler soe siwe bis néng Stonne Schlof wier déi optimal Zäit pro Nuecht. Esou vill Zäit brauch de Mënsch fir sech moies richteg ausgerout ze fillen, an dem Kierper déi néideg Zäit ze ginn, fir all Prozesser vun der Erhuelung duerch ze huelen. Ze vill oder ze wéineg Schlof, wat mécht dat mat eisem Kierper?